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Relato de Hariany Almeida traz à tona os limites entre produtividade e esgotamento
Influenciadora contou que passou por burnout após acumular responsabilidades e precisou se afastar do celular para desacelerar
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Relato de Hariany Almeida traz à tona os limites entre produtividade e esgotamento
A influenciadora Hariany Almeida compartilhou sua experiência com burnout, um esgotamento mental causado pelo acúmulo de responsabilidades e a dificuldade de se desconectar do trabalho, ressaltando a necessidade de pausas para preservar a saúde mental e o equilíbrio entre vida pe