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Vitaminas, minerais e antioxidantes: 11 alimentos aliados da imunidade na primavera – CartaCapital

Com a chegada da primavera, as variações de temperatura e os períodos de baixa umidade do ar podem favorecer o ressecamento das vias

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Vitaminas, minerais e antioxidantes: 11 alimentos aliados da imunidade na primavera – CartaCapital

Com a chegada da primavera, variações climáticas podem afetar as vias respiratórias, e uma alimentação equilibrada com alimentos ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes pode ajudar a fortalecer a imunidade.